如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
反转人生[互穿]：80 第八十章 发表于 2018-03-30 09:52:30如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
超次元时代：我，背负地球，独战诸天：第七十一章：原来，你是这样的群主啊！【求个订阅】 发表于 2021-04-01 21:02:502、坚持按摩穴位
首席上司心尖宠：1219：大结局 发表于 2021-04-04 20:17:04有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
国服第一扳手：第79章 第 79 章 发表于 2020-05-15 13:41:55平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
穿书后我被师尊rua秃了：66、溪溪离家出走啦 发表于 2021-11-03 12:59:00